Ataques de pánico Archivos - Terapia Psicológica Lima | Pareja, Ansiedad, Depresión, Estrés

Menu

En Miraflores, Lima. contacto@terapiapsicologicalima.com

SEPARA TU CITA Online

Ataques de pánico

¿Cómo controlar mis reacciones?

Leer más

Artículos

¿Cómo controlar mis reacciones?

Nuestra forma de reaccionar puede ser una decisión más que una respuesta a nuestras circunstancias. En este artículo encontrarás algunos tips para lograrlo.

Leer más

¡ No soporto más ! 3 ideas prácticas para el control emocional

Leer más

Artículos

¡ No soporto más ! 3 ideas prácticas para el control emocional

¿Es saludable ser siempre sinceros y directos respecto a nuestras emociones?

Leer más

¿Por qué tengo ansiedad?

Leer más

Artículos

¿Por qué tengo ansiedad?

¿ Por qué tengo ansiedad ? La respuesta varia en cada persona, lo importante es saber escuchar a nuestro cuerpo y evaluar nuestra mente. Muchas veces las emociones -al igual que el dolor- son una invitación para

Leer más

¿Cómo olvidar a mi ex pareja? Ayuda psicologica

Leer más

Artículos

¿Cómo olvidar a mi ex pareja? Ayuda psicologica

Ana me escribió preguntando ¿ es posible olvidar a mi ex?. Por más que había pasado un año desde la ruptura no podía dejar de pensar en él.a. Sentía que tenía algo malo por no poder superar la ruptura. Incluso tras enterarse que el ya estaba en otra relación. Sus amigas ya estaban cansadas de […]

Leer más

¿Por qué meditar aumenta tu productividad?

Leer más

Artículos

¿Por qué meditar aumenta tu productividad?

Hoy, como suelo hacer, me senté a meditar. Respire profundamente y sentí como mi cuerpo se iba relajando. Y con esta calma me mantuve ¡por los siguientes 10 segundos!… cuando recordé el café que me esperaba en la cocina y deseé  pararme a beberlo. Mi mente automáticamente se fue al café, a los pendientes del […]

Leer más
Página 1 de 212
Colaboramos con:
Envíanos un correo electrónico
Normalmente, contestamos en pocos minutos.
Deje la dirección de su correo eletrónico para recibir el aviso cuando estemos disponibles.