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Te ayudamos a establecer tus metas personales y profesionales y cómo puedes ponerlas en acción

Preguntas Frecuentes

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¿Qué es una terapia psicológica?

Consiste en la aplicación de una serie de métodos, preguntas, recursos y tareas para la resolución de problemas de corte psicológico. Así mismo funciona como un espacio de autoconocimiento, desarrollo emocional y perfeccionamiento de la salud mental.

K
L

¿Para qué sirve la terapia psicológica?

Sirve para identificar patrones del pasado y cambiar nuestros hábitos antiguos por hábitos más saludables. Con el terapeuta podremos revisar nuestras emociones y aprender a responder a las mismas, en vez de simplemente reaccionar de manera automática.

K
L

¿Qué necesito antes de empezar?

Si estás buscando una terapia psicológica online y te interesa hacerla con nosotros, contáctanos para agendar tu primera cita ya sea por mail, WhatsApp o por teléfono. De acuerdo con tu disponibilidad de horarios y la de nuestros psicólogos en línea, podremos empezar.

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Admitir que tenemos dificultades no es siempre fácil, pero es el primer paso para empezar a salir de las mismas.
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