A casi todos nos han roto el corazón alguna vez. Las diferencias, el desgaste y los cambios pueden hacer que incluso...
¿CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA?
leer más
Ansiedad
terapia de pareja
Terapia psicológica
ira
TERAPIA FAMILIAR
DEPRESIÓN
ANSIEDAD
ATAQUES DE PÁNICO
DUELO
estrés
DESARROLLO PERSONAL
TERAPIA PSICOLÓGICA ONLINE
ORIENTACIÓN VOCACIONAL
INSEGURIDAD Y AUTOESTIMA
¿Cómo aumentar mi energía? Cansancio emocional
Todos sabemos lo que es el cansancio físico, nuestro cuerpo se siente sin fuerzas y la más pequeña actividad física...
Ansiedad en los tiempos del Coronavirus
Cómo manejar la ansiedad por el coronavirus Tras los recientes eventos,...
Ansiedad por coronavirus: 6 tips para manejarla
La ansiedad en los tiempos del coronavirus Ante los cambios que estamos atravesando es normal que...
Cómo saber si tengo ansiedad en pocos pasos
Nervios antes de un examen, escalofríos frente a la idea de una presentación en el trabajo o quedarse despierto hasta...
VENCER LA TIMIDEZ EN 6 PASOS
Todos hemos pasado en alguna ocasión por un momento de timidez. Esto te pudo haber pasado en un grupo con gente nueva...
¡No lo dejes para mañana! 9 estrategias para dejar de procrastinar
Tienes una entrega importante el viernes por la tarde. Hoy es miércoles, te levantas temprano decidido a dedicarte a...
5 tips para controlar la ansiedad por comer
Cinco recomendaciones para controlar la ansiedad por comer ¿Alguna vez has tenido la necesidad incontrolable de comer...
¿Cómo superar una separación de pareja?
Superar una separación no es fácil. Lo sé por experiencia y por todos las personas que se han abierto a contarme sus...
¿Cómo olvidar a tu ex? 4 ideas para dejar de pensar en tu ex pareja
Olvidar a tu ex pareja no va a ser tarea fácil. Sobretodo si te fuerzas a hacerlo. Cuando terminamos una relación no...
¿Qué sientes cuando te da un ataque de ansiedad y cómo evitarlo?
El ataque de ansiedad puede ser prevenido si cambiamos nuestra manera de ver los problemas que se nos presentan. Aquí algunos tips
Aprende cómo evitar una crisis de ansiedad
Frente a una situación difícil las crisis de ansiedad no son la única alternativa. Aquí algunos tips para que aprendas a no ser víctima de la ansiedad.
Psicólogos en Lima: Conoce los efectos del duelo
Entender lo que sentimos en el proceso de duelo es útil para poder superar la muerte de aquella persona.
¿Cómo apoyar a alguien que está en duelo?
Aprende cómo ser de ayuda para esa persona. La conexión humana es clave para sanar en los momentos de duelo.
Temas de interés
Terapia de pareja
TERAPIA PSICOLÓGICA ONLINE
TERAPIA FAMILIAR
ORIENTACIÓN VOCACIONAL
DESARROLLO PERSONAL
ANSIEDAD
ESTRÉS
DEPRESIÓN
INSEGURIDAD Y AUTOESTIMA
CONTROL DE LA IRA
ATAQUES DE PÁNICO
VIOLENCIA SEXUAL
DUELO