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¿Frecuentemente sientes que la timidez te invade y no puedes desenvolverte como quisieras? En este artículo qué es la timidez y te damos 6 consejos prácticos para ayudarte a desenvolverte con la libertad y seguridad que quieres para ti.

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Procrastinar es un hábito frecuente que puede ser bastante incómodo. A veces necesitamos culminar con una tarea pero nos cuesta mucho enfocarnos. Con este artículo, nuestros psicologos te ayudarán a dejar el hábito de la procrastinación para que puedas acercarte a todas las metas que te propones.

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¿Alguna vez has tenido la necesidad incontrolable de comer una torta de chocolate o unas papas fritas y después no poder parar?

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