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¿Cómo superar los celos en la pareja?

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¿Cómo superar los celos en la pareja?

Los celos son el tema por excelencia de las parejas que llegan a consulta y pese a que solo me visitan dos personas la conversación siempre incluye a una tercera, donde suele repetirse el siguiente patrón: Cuanto más se esfuerza “1” en convencer a “3” de que “2” no existe, este menos le cree.

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¿Cómo superar una fobia?

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¿Cómo superar una fobia?

¿ Cómo superar una fobia ? Algo curioso que sucede con las fobia es que cuando más evitamos las situaciones que tememos, este va ganando terreno y nos empieza a incapacitar, haciéndose cada vez más poderoso.

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¿Cómo superar la depresión?

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¿Cómo superar la depresión?

¿Te han diagnosticado depresión y no sabes qué hacer? superar la depresión En mi experiencia los diagnósticos son muy útiles para convertir una tristeza común (o un momento de crisis) en una depresión.

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¿Cómo saber si estoy deprimido?

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¿Cómo saber si estoy deprimido?

¿Estoy deprimido? Si tienes la duda de si estas o no con depresión lo mejor que puedes hacer es no autocalificarte de esta manera. La psicologa en lima Andrea Ganoza nos cuenta los riesgos de los diagnosticos y nos da consejos para no dejar vencernos por la depresión

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¿Cómo vencer el miedo a exponer ?

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¿Cómo vencer el miedo a exponer ?

El miedo se alimenta de miedo, cuando más aplazamos la situación, más ansiedad nos generamos y mayor expectativa de realizar la actividad con éxito.

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