María Andrea Ganoza Bogdanovich, Autor en Terapia Psicológica Lima | Pareja, Ansiedad, Depresión, Estrés

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Author Archives: María Andrea Ganoza Bogdanovich

5 mitos del amor romántico: ¿amor o ilusión?

Por mucho tiempo nos han enseñado a creer que el amor romántico es “bonito”. Sin embargo, ahora sabemos que creer ciegamente en los mandatos del amor romántico suelen dar pie a relaciones tóxicas. Aprendamos a cuestionar estos mandatos y vivir de manera más realista y saludable.

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COACHING SEXUAL ¿QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE?

El coaching sexual te brinda conocimientos y herramientas para superar tus problemas en el área sexual y conectar mejor con tu sexualidad. El coaching sexual se puede realizar junto a una terapia psicologica individual o dentro de una terapia de pareja.

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PENSAMIENTOS NEGATIVOS. ¿CÓMO DESACTIVARLOS?

Los pensamientos negativos nublan nuestra visión del mundo y afectan la manera en cómo interactuamos con otros. Aprende a desactivar aquellos pensamientos que no aportan a tu bienestar. En este articulo creado por psicologos en Lima te damos herramientras practicas para controlar los pensamientos negativos

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VENCER LA TIMIDEZ EN 6 PASOS

¿Frecuentemente sientes que la timidez te invade y no puedes desenvolverte como quisieras? En este artículo qué es la timidez y te damos 6 consejos prácticos para ayudarte a desenvolverte con la libertad y seguridad que quieres para ti.

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