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    La psicóloga y psicoterapeuta Andrea Ganoza comenta a través de la entrevista cuáles son los efectos de ser solidarios sobre nuestro bienestar psicológico. Ser solidario va más allá de ayudar económicamente, es un estado mental que podemos entrenar día a día. Cuanto más enfocados estemos en ayudar a otros menos dificultes emocionales tendremos. Aprende a decirle adiós a la depresión y ansiedad poniendo en práctica la solidaridad.

    Eduardo Vásquez, psicólogo en Lima explica la importancia de asistir a una terapia de pareja en esta entrevista. Además, nos cuenta que las parejas esperan que los problemas lleguen para animarse a asistir a un psicoterapeuta. Sin embargo, un proceso de terapia sexual o de pareja no tiene que estar relacionado con dificultades. Conocer nuestras metas en común, nuestras fortalezas y expectativas resulta vital.

    Andrea Ganoza psicóloga en Lima, es entrevistada en el programa Oh Diosas en relación a la mentira. Ahora, podrás conocer cuándo mentir se convierte en un problema y cuáles son las emociones detrás de una mentira. ¿cuáles son las causas de infidelidad?. ¿Existen las mentiras piadosas?, ¿todos mentimos? y ¿por qué lo hacemos? Descúbrelo en esta divertida entrevista.

    Cuando nuestra pareja nos deja o decide dar por terminada la relación sentimos dolor y rechazo. El rechazo es una herida emocional, una de las heridas más dolorosas. Sin embargo, como toda herida, podemos aprender a curarla y minimizar el dolor para evitar una infección. En un proceso de terapia psicológica aprendemos a sobrellevar los diferentes tipos de dolores emocionales.