¿Qué es somatizar y por qué somatizamos?
Probablemente has escuchado alguna vez la frase «lo somatizó», pero ¿sabes realmente qué significa somatizar? Este término, que suena complejo, en realidad describe una reacción ...
salud emocional
10 Consejos de cómo terminar una relación sin lastimar a tu pareja
Terminar una relación es algo que vivirás probablemente alguna vez en tu vida, pero ¿Sabemos realmente cómo ponerle fin a una relación?, o mejor aún ...
Lo que debes saber para liberar la angustia
Cuando hemos sido expuestos a varias situaciones negativas en el pasado y no hemos podido procesarlas ni liberar las emociones asociadas, esto tiene un impacto ...
