Terapia para la Depresión

Recupera tu motivación y alegría

¿Te sientes sin energía y con sentimientos de tristeza? Los trastornos depresivos afectan la vida cotidiana de millones de personas, pero hay tratamientos eficaces disponibles.

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Importancia de la Terapia para la Depresión

Porqué nuestro enfoque marca la diferencia

En Terapia Enfocada en Soluciones, comprendemos que los trastornos depresivos no definen tu vida. Nuestro enfoque terapéutico aborda los factores psicosociales y mejora tu salud mental. Nos centramos en potenciar tus recursos internos para ayudarte a recuperar tu bienestar, sin enfocarnos en etiquetas ni en analizar infinitamente el pasado.

Cuándo buscar ayuda profesional

Transforma tu relación con la vida

El episodio depresivo y los factores de riesgo como abuso de sustancias, conflictos familiares y aumento de peso afectan tu salud mental.
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Nuestros pacientes logran:
  • Recuperar gradualmente su energía y motivación.
  • Redescubrir actividades que generan satisfacción.
  • Mejorar sus relaciones personales y familiares.
  • Desarrollar nuevos propósitos de vida.
  • Construir una rutina más saludable y equilibrada.

Beneficios de la Terapia para la Depresión

Cómo trabajamos contigo

Comprendemos que la tristeza persistente y los trastornos depresivos requieren un abordaje integral. Nuestro tratamiento minimiza los efectos secundarios mientras trabajamos en cada episodio depresivo.

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Primera sesión

Identificación de recursos y fortalezas.
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Plan personalizado

Estrategias adaptadas a tu situación.
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Resultados rápidos

Cambios desde las primeras sesiones.
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Seguimiento

Apoyo de tu terapeuta en cada etapa.
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La Experiencia de Nuestros Pacientes

Llegué sintiéndome completamente perdido. Hoy he redescubierto mi valor y mi capacidad para disfrutar la vida.

Carlos, 35 años

La terapia me ayudó a entender que los trastornos depresivos no me definen. El trastorno positivo se puede manejar con las herramientas correctas.

María, 28 años.

Los episodios de miedo y efectos secundarios de tomar pastillas me agobiaban. Con ayuda, mi salud mental mejoró significativamente.

Ana, 31 años.

Mi tristeza persistente se convirtió en un trastorno depresivo. Las relaciones sexuales y mi vida cotidiana mejoraron con el tratamiento

Jorge, 34 años.

Opciones de Terapia

¿Por qué elegirnos?

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Especialistas en tratamiento de la depresión.
pictogram 03
91% de pacientes reportan mejoría significativa.
pictogram 02
Enfoque práctico orientado a resultados.
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Ambiente seguro y comprensivo

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Preguntas frecuentes

Te ayudamos a resolver tus dudas

Es normal tener dudas antes de empezar una terapia psicológica. Nuestro psicólogos en Lima están dispuestos a ayudarte a resolverlas.
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¿Cuánto dura el tratamiento?
Cada persona es única. La mayoría nota mejoras significativas en 8-12 sesiones.
¿Necesitaré medicación?
Trabajamos en conjunto con psiquiatras cuando es necesario. Los trastornos mentales pueden requerir un enfoque combinado para minimizar los efectos secundarios.
¿Las sesiones online son efectivas?
Sí, nuestras sesiones virtuales están diseñadas para ser igualmente efectivas que las presenciales.
¿Qué pasa si tengo una crisis?
Proporcionamos herramientas para manejar crisis y contamos con apoyo de emergencia cuando lo necesites. El riesgo de suicidio es una preocupación que tomamos muy seriamente.
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