Terapia enfocada en soluciones

Nuestro modelo de terapia

En Terapia Enfocada en Soluciones creemos que toda persona tiene derecho a que la historia de su vida no sea reducida la historia de sus problemas y dificultades. Las personas tenemos el potencial de vivir nuestra mejor versión. Podemos ayudarte a crear la vida que prefieres.

Prensa

Entrevistas con nuestros psicólogos en Lima

Equipo enfocados en soluciones

Contamos con psicólogos especializados en diversas disciplinas para brindarte un enfoque personalizado. Todos nuestros psicólogos en Lima tienen formaciones de psicoterapia y más de 15 años de experiencia.

Ten en cuenta que vivir en una ciudad como Lima implica enfrentar ritmos acelerados, presiones laborales, relacionales y emocionales que, con el tiempo, pueden afectar tu bienestar.

Los psicólogos en Lima cumplimos un rol fundamental: acompañarte a entender lo que sientes, identificar patrones que te limitan y ayudarte a construir una vida más plena y coherente con quien quieres ser.

A diferencia de lo que muchas personas creen, acudir a un psicólogo no es señal de crisis ni de debilidad. Es una decisión consciente de invertir en tu salud mental con el mismo compromiso con el que cuidas tu salud física.

Nuestros psicólogos en Lima

270

Maria Andrea

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  • Psicóloga – Colegio de Psicólogos del Perú
  • Terapeuta Enfocado en Soluciones
  • Master en Terapia Familiar y de Pareja – Universidad Autónoma de Barcelona
  • Coach Sexual –Asociación Española de Terapia Sexual – Madrid
  • Diplomado en Terapia Narrativa y Prácticas Comunitarias. PRANAS Chile
  • Especialidad en Terapia Sistémica Breve. IFAMI
  • Formación en Técnicas de Libertad Emocional (EFT) IFAMI
  • Formación en Técnicas de Integración cerebral (trabajo con trauma) IFAMI
  • Formación en Mindfulness based stress reduction – Universidad Autónoma de Madrid
271

Daniel

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  • Psicólogo – Colegio de Psicólogos del Perú  
  • Formación internacional en Terapia Centrada en Soluciones Ayala y Young (Inglaterra)
  • Maestría en Psicología Clínica de niños y adolescentes – USMP
  • Diplomado en Orientación Familiar y de pareja –
  • Centro Peruano de Terapia Familiar y de Pareja.
  • Formación en Mindfulness based stress reduction – Conciencia Plena Perú
  • Formación como Instructor de Meditación – UDA
  • Juez electo para evaluar el instrumento: Cuestionario
  • Centrado en Soluciones, herramienta elaborada desde la terapia centrada en soluciones.
272

Cecilia

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  • Psicóloga  Colegio de Psicólogos del Perú 
  • Formación en terapia sistémica individual, familiar y de pareja – REDES
  • Terapeuta Racional Emotiva – Cognitiva – PSICOTREC
  • Miembro Afiliado del Albert Ellis Institute, New York (TREC)
  • Terapeuta Familiar y de Pareja – Instituto Xinergia
  • Diplomado en: Trastornos del Espectro Autista – EOS Perú.
  • Formación en Terapia Familiar Sistémica  – Centro Redes
  • Formación en  Terapia de Parejas – Centro Redes
  • Formación en Heridas de la Infancia
273

Akemi

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  • Psicóloga –Colegio de Psicólogos del Perú C. Ps. P. 14667
  • Maestría en Psicología Clínica Universidad Privada Cayetano Heredia
  • Maestría en Intervención Psicológica Universidad César Vallejo
  • Terapeuta Enfocado en Soluciones
  • Especialidad en Terapia Sistémica Breve. IFAMI
  • Formación en Técnicas de Libertad Emocional (EFT) IFAMI
  • Formación en Técnicas de Integración cerebral (trabajo con trauma) IFAMI
  • Formación básica en EMDR (trabajo con traumas).
  • Facilitador en técnicas de coaching con programación neurolingüística A&C Doshimita
grace psicologa

Grace

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  • Graduada en Psicología Clínica con enfoque humanista (UPCH)
  • Especializada en Mindfulness y meditación (Consciencia Plena Perú)
  • Formación Terapia Zen ( Barcelona)
  • Formación en Psicología Budista
  • Colegiada en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya (n.º 30227)
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  • Graduada en Psicología Clínica con enfoque humanista (UPCH)
  • Especializada en Mindfulness y meditación (Consciencia Plena Perú)
  • Formación Terapia Zen ( Barcelona)
  • Formación en Psicología Budista
  • Colegiada en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya (n.º 30227)

Testimonios de nuestros pacientes

276

Gabriela G.

★★★★★

Maria Andrea me brindó mucha perspectiva y comprensión de lo que necesitaba en el momento, recomiendo el espacio que genera, verdaderamente transmite confianza y ayuda.

275

Ricardo M.

★★★★★

Andrea es una excelente profesional. Su acompañamiento cercano me brindó un espacio seguro y confiable. Y con las herramientas que puso a mi disposición, sentí el apoyo necesario para avanzar con confianza y claridad en los desafíos que enfrentaba.

246

Ernesto C.

★★★★★

Mi terapia con Andrea fue realmente sanadora en muchos aspectos; en parte gracias a que ella es muy amable, honesta y empatica, logró darme confianza en una etapa de mucho desequilibro. Gran profesional.

Confían en nosotros

Andina de Televisión - ATV
El Comercio
Latina de Televisión
Psyciencia
TV Perú
Movistar Plus

Preguntas frecuentes

Te ayudamos a resolver tus dudas

Es normal tener dudas antes de empezar una terapia psicológica. Nuestros psicólogos en Lima están dispuestos a ayudarte a resolverlas.

Recuerda que cada proceso terapéutico es distinto porque cada persona es única. Sin embargo, quienes trabajan con nuestros psicólogos en Lima suelen alcanzar transformaciones concretas y duraderas.

En Terapia Enfocada en Soluciones contamos con psicólogos especializados que trabajan desde un enfoque práctico, empático y orientado a resultados reales en tu vida cotidiana.

¿Cuándo es el momento adecuado para consultar con un psicólogo en Lima?
Cuando sientes que tus emociones, pensamientos o comportamientos te generan malestar o te impiden vivir como quisieras, es un buen momento para iniciar. No es necesario estar en crisis para pedir ayuda.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada persona y objetivo. Algunos procesos duran pocas semanas; otros, algunos meses. En la primera sesión evaluamos tu situación y te damos una orientación clara.
¿Las sesiones son presenciales o virtuales?
Ofrecemos sesiones virtuales tienen la misma efectividad que las presenciales y te permiten acceder al proceso desde cualquier lugar de Lima o del mundo.
¿Qué diferencia hay entre un psicólogo y un psiquiatra?
El psicólogo trabaja a través de la conversación y técnicas terapéuticas. El psiquiatra es médico y puede recetar medicación. En muchos casos ambos se complementan, y nosotros podemos orientarte si necesitas una derivación.
¿Todo lo que cuento en sesión es confidencial?
Sí. La confidencialidad es un principio ético fundamental. Todo lo que compartes en terapia queda entre tú y tu psicólogo, con las únicas excepciones que establece la ley.
¿Los psicólogos en Lima de tu equipo tienen experiencia certificada?
Sí. Todos nuestros psicólogos cuentan con formación universitaria, especializaciones en psicoterapia y más de 15 años de experiencia clínica. Además, aparecemos regularmente en medios como El Comercio, Psyciencia y TVPerú.
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