Violencia sexual
La violencia sexual es más común de lo que nos gustaría reconocer. Es una experiencia de mucho sufrimiento, sin embargo, no tiene por qué ser una experiencia que termine determinando la vida de la persona.
Nuestro equipo de psicólogos está enfocado en rescatar los recursos de las personas que los visitan.
Creemos que las personas tienen ya los recursos para salir adelante pese a las situaciones difíciles que les han tocado vivir, por ellos nuestro equipo de psicólogos en lima están capacitados con los siguientes principios de trabajo:
Principios de nuestro trabajo con violencia sexual:
Las personas tienen la capacidad de decidir el rumbo que desean para sus vidas.
Toda persona tiene derecho a que la historia de su vida no sea reducida a la historia de sus problemas y dificultades.
Cuando aprendemos a enfocarnos en lo que nos gusta de nosotros mismos, en lo que si hemos logrado, todo cambia. Sin embargo, a veces, cuando la vida nos pone en situaciones difíciles, es bueno buscar un apoyo externo que nos ayude a ver esas excepciones.
Para trabajar los efectos de la violencia sexual no es necesario volver a relatar el abuso
No podemos negar que el pasado importa e influye, sin embargo, este no nos tiene por qué determinar nuestra autoimagen.
Como vimos en el artículo de terapia psicológica para mejorar la autoestima, nuestra identidad está en constante cambio. Así mismo, las personas más felices no son las que han tenido menos dificultades. Son las que han aprendido a ver las situaciones dolorosas como oportunidades para crecer.
En terapia psicológica Lima, buscamos orientarnos positivamente hacia el futuro independientemente del pasado.
El haber sufrido violencia sexual no tiene que determinar un futuro traumático
Las personas que han vivido esta difícil e injusta situación de abuso sexual no tienen que presentar irremediables problemas psicológicos. Muchas personas consideran que las personas que han pasado por situaciones de violencia presentan una disminución en sus habilidades; esto no tiene por qué ser así.
Las personas pueden elegir cambiar el rumbo de sus vidas. Muchas de las mujeres y hombres que hemos atendido, luego han ayudado a prevenir futuros abusos. Así mismo ha logrado ayudar a otras mujeres que han pasado por violencia sexual.
La terapia no tiene que ser larga o dolorosa
El psicólogo o psicóloga no tiene que preguntarte nada que tú no desees. No debes contar nada o hacer nada que no quieras. Lo más importante es que estés en un ambiente de confianza que te permita redireccionar tu vida hacia donde prefieras.
Es importante conocer cómo los efectos de la violencia están impidiendo que lleves tu vida como prefiere y trabajar sobre los mismos, sobre aquello que sí valoras y deseas para ti.
